Как ухаживать за чувствительной кожей?

С каждым годом увеличивается процент людей с чувствительной кожей. По данным журнала Experimental Dermatology в 2009 году чувствительной кожей обладало 50% женщин и 30% мужчин. В 2019 году журнал Frontiers of Medicine опубликовал данные, по которым чувствительная кожа была уже у 60-70% женщин и от 50% до 60% мужчин. Такой большой процент связан с изменением климата, воздействием окружающей среды и большому количеству стресса. В этой статье расскажем о признаках чувствительной кожи и как за ней ухаживать. 

В первую очередь давайте разберемся какая кожа считается чувствительной. Сразу отметим, что чувствительность – это не тип кожи, а ее состояние. Чувствительной может быть кожа склонная как к сухости, так и к жирности. 

Если Вы замечаете шелушения, жжение, покраснения, зуд и любые аллергические реакции при перепадах температур, после использования косметических средств и даже после сильного стресса, Ваша кожа вероятнее всего является чувствительной. Кожа с куперозом и розацеа, так же относится к чувствительной.

Чувствительность может быть приобретенной и врожденной. Приобретенная чаще всего вызвана внешними факторами и ее можно вылечить навсегда. Врожденная полностью связана с работой нервной системы, поэтому вылечить ее нельзя, но можно поддерживать кожу в оптимальном состоянии.

Обладателям чувствительной кожи стоит запомнить пару правил:

1. Меньше экспериментируйте. Если Ваша кожа часто негативно реагирует на новые продукты или Вы не знаете, что может вызвать реакцию на  коже, лучше аккуратнее подходить к выбору новых средств. Если Вы нашли подходящий продукт – лучше остановиться на нем.

2. Обращайте внимание на составы. Запоминайте средства с какими компонентами Вам подошли, а с какими нет. 

3. Будьте аккуратны с органической косметикой. Распространено мнение, что органическая косметика более безопасна для кожи. Но это совсем не так. Натуральные консерванты, масла и тому подобное имеют высокий аллергенный потенциал. 

Уход за чувствительной кожей

Очищение

Выбирайте мягкие средства, которые не будут пересушивать кожу. Умывайтесь умеренно теплой водой. Для отшелушивания кожи советуем не использовать скрабы с абразивными частичками. Лучше отдать предпочтение энзимной пудре, которая мягко отшелушивает омертвевшие клетки и не травмирует кожу.

Слабокислотный гель для чувствительной кожи от Heimish бережно очищает кожу, поддерживая ее оптимальный pH баланс. Гель успокаивает кожу и убирает покраснения.

Гель-пенка для чувствительной кожи от Dr.Jart+ разработана специально для чувствительной кожи. Био-вода в составе глубоко увлажняет кожу. Пенка мягко очищает и не оставляет после себя ощущение сухости и стянутости.

Энзимная пудра от Evas благодаря папаину мягко отшелушивает и удаляет ороговевшие клетки кожи. Пудра является хорошей альтернативой скрабам с абразивными частичками. 

Увлажнение

При выборе увлажняющих средств обратите внимание на наличие в составе таких компонентов как зеленый чай, алоэ, коллаген, гиалуроновая кислота, бета-глюкан, пантенол и так глубоко любимая корейцами центелла азиатская. Они будут оказывать успокаивающее действие. А керамиды помогут защитить кожу от негативного воздействия окружающей среды и повысят ее защитные свойства. 

Крем укрепляющий с Керамидами от FarmStay восстанавливает защитный барьер кожи, повышает ее упругость и эластичность, убирает сухость и шелушения. В состав крема входит масло грейпфрутовых косточек, которое поможет выровнять тон лица и укрепит стенки сосудов. 

Увлажняющий крем с Центеллой азиатской от Ottie содержит в составе 45% центеллы азиатской, которая успокаивает кожу, убирает покраснения и оказывает заживляющее действие. Зеленый чай и гамамелис обладают противовоспалительными свойствами и оказывают поросуживающий эффект. 

Восстанавливающий крем для чувствительной кожи от Mizon глубоко питает и восстанавливает кожу. Крем поможет убрать сухость, зуд и покраснения. 

Защита от солнца 

Солнцезащитный крем должен быть обязательным этапом ухода за любым типом и состоянием кожи, однако обладательниц чувствительной кожи это особенно касается. Ультрафиолетовые лучи ослабляют защитные функции кожи, по этой причине SPF средства – Ваши верные друзья в уходе за чувствительной кожей. 

Солнцезащитная эссенция для лица от Missha имеет легкую текстуру, которая быстро впитывается, не оставляя после себя жирности. Комплекс из 7 видов зеленого чая успокоит кожу, уберет покраснения и раздражения.

Солнцезащитный крем для чувствительной кожи от The Saem с комплексом центеллы азиатской успокаивает кожу, заживляет воспаления и убирает покраснения. Крем содержит антиоксиданты, которые защищают кожу от раннего старения, повышают упругость и эластичность.

Солнцезащитный крем с коллагеном для жирной кожи от Medi-Peel содержит растительный комплекс, направленный на уменьшение выработки кожного жира. Лакто и бифидобактерии в составе поддерживают естественную микрофлору кожу, повышают ее защитные функции и успокаивают.